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Séminaire de fin d'hiver

Qigong, automassage et méditation

du 19 au 24 février 2018

avec Dominique Robin

Entre Angers, Nantes et Poitiers


Lieu d'accueil écologique labellisé Clef Verte et Réseau Oasis Colibris
Au nord des Deux Sèvres près d'Argenton-les-Vallées en Poitou Charente
3 heures en train de Paris à Thouars avec correspondance à Tours ou Saumur


Dans une campagne bocagère traversée de rivières


Un site authentique idéal pour se ressourcer

Le stage comprend 5 heures d'ateliers par jour du mardi au vendredi ainsi qu'une séance détente le lundi à 18h et une séance de révision dans la matinée du samedi.


8h-9h : Méditation
9h : Petit déjeuner
10h-12h : Automassage pour réveiller et réchauffer le corps - Marche méditative - Initiation au Qigong postural - Apprentissage et pratique d'un Qigong en mouvement
12h-15h: Pause déjeuner et temps libre
15h-17h : Marche régénératrice en extérieur selon la météo et Qigong - pratique, corrections et poursuite de l'apprentissage

Frais pédagogiques: 250 €

La Tour d'Auzay

Dans une bâtisse ancienne rénovée avec des méthodes écologiques, Corinne Meynial et François Lerique ont créé un lieu d’accueil et partagent un mode de vie simple et respectueuse de la nature, propice à une halte dans le temps. Vous pouvez visiter leur site

L’hébergement proposé est en chambre à 2 ou 3 lits et comprend la pension complète. Les repas sont préparés à partir de produits frais et locaux sans pesticides ni engrais chimiques.

Sont inclus également les transferts depuis et vers la gare de Thouars ainsi que l’utilisation d’une belle salle de pratique.

Coût de l’hébergement : en chambre : 325 €

  

Dominique Robin

Présentation

 

Contact et inscription: Dominique Robin

domi.robin@orange.fr